محققان دانشگاه مك گيل كانادا دريافتند كه با قرار گرفتن چاي كيسه اي در آب جوش حدود ١١.٣ميليارد ذره ميكروپلاستيك و ٣.١ ميليارد ذره نانو پلاستيك در فنجان آزاد مي شود كه اين ذرات به مرور زمان باعث از بين بردن سلول هاي ايمني بدن و سيستم باروري افراد مي شوند. متاسفانه امروزه به دليل […]ادامه مطلب
بر اساس گزارش آکادمی پوست آمریکا (AAD) حدود 80 میلیون زن و مرد در آمریکا دچار ریزش موی ارثی (آلوپسی) هستند. ریزش مو می تواند فقط روی موهای پوست سر یا کل بدن شما تأثیر بگذارد. گرچه آلوپسی در افراد مسن شیوع بیشتری دارد ، اما ریزش بیش از حد مو در کودکان نیز ممکن […]ادامه مطلب
تغییراتی که در طول روزه داری در بدن اتفاق می افتد با توجه به طول مدت روزه داری تغییر می کند. در شرایط عادی بدن از گلوکز ذخیره شده در کبد و عضلات بعنوان منبع اصلی تامین انرژی استفاده می کند . در طی روزه داری ابتدا از این ذخیره گلوکز برای تامین انرژی استفاده […]ادامه مطلب
آب بدن به صورت مستمر از طریق تنفس ، تعریق و ادرار از دست می رود و در صورتی که فرد روزه دار در فاصله افطار تا سحر از میزان آب یا میوه و سبزی جات فیبری و آبدار کمی استفاده کرده باشد در خطر بیشتر کم آبی قرار دارند . میزان این خطر در […]ادامه مطلب
کمخونی نوعی بیماری است که در آن شما به اندازه کافی گلبول قرمز سالم ندارید تا اکسیژن کافی را به بافتهای بدن خود منتقل کنید. داشتن کمخونی میتواند احساس خستگی و ضعف در شما ایجاد کند. انواع مختلفی از کمخونی وجود دارد که هر کدام علت خاص خود را دارند. کمخونی میتواند موقتی یا طولانی […]ادامه مطلب
با تقویت سیستم ایمنی به طور چشمگیری میتوانید به بدن خود برای مقابله با بیماریها کمک کنید. شما میتوانید با چندین تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی خود دفاع طبیعی بدن خود را تقویت کرده و در مبارزه با عوامل بیماریزای مضر یا ارگانیسمهای بیماریزا کمک کنید. در اینجا 9 نکته برای تقویت سیستم […]ادامه مطلب
واقعیت هایی درباره ی واکسن کرونا که باید بدانید واقعیت اول استفاده از واکسن های COVID-19 شما را مبتلا به COVID-19 نمی کند. هیچ یک از واکسن های COVID-19 که در حال حاضر در حال تولید یا استفاده هستند، حاوی ویروس زنده ای نیستند که باعث ایجاد COVID-19 شوند. چندین نوع مختلف واکسن در حال […]ادامه مطلب
تمام آنچه برای محافظت از خود و دیگران در مقابل ویروس کرونا (COVID-19) باید بدانید بر اساس تحقیقات مرکز کنترل و پیشگیری بیماری(CDC) در این مقاله گردآوری شده است. درباره COVID-19 بدانید • ویروس کرونا (COVID-19) بیماری ناشی از ویروسی است که می تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود. • ویروس عامل COVID-19 […]ادامه مطلب
کلسیم یک ماده معدنی حیاتی است و بدن از آن برای ساختن استخوان و دندان های محکم استفاده می کند. همچنین کلسیم برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات مورد نیاز می باشد. کمبود کلسیم، خطر ابتلا به اختلالاتی مانند: پوکی استخوان استئوپنیا بیماری کمبود کلسیم (هیپوکلسمی) را افزایش می دهید. کودکانی که کلسیم کافی […]ادامه مطلب
دکتر سعید نمکی دقایقی پیش در ارتباط زنده خبری، گفت: اولین مورد ویروس کرونای انگلیسی در ایران تایید شده است. وی با اشاره به شناسایی اولین مورد ویروس انگلیسی در کشور، افزود: حال این هموطن که از انگلستان آمده بود، با اینکه تست پی سی آر او منفی شده بود، اما آزمایشات بعدی ثابت کرد […]ادامه مطلب